Sziasztok! Unalmas perceimben jegyzet tömbbel az oldalamon ülök a gépem elött,és kutatok ,olvasgatok, nézelödöm. Mit is keresek? Jó kérdés ,sokszor én sem tudom.De mindig találok valami érdekeset. -Most egy -két tisztító kúra oldalt találtam ,ahonnan azonnal jegyzetelni kezdtem,az én mindent tudó naplómba. Gyümölcsöt vagy zöldséget ajánlanak leginkább,de nem keverve,hanem vagy ez,vagy az.Napra értem,nem a kúra teljes idötartamára. Az a jó ebben,hogy nem csak a méregtelenítésben segít,hanem például a narancsbör ellen is hatékony.;-)Persze mozgással együtt,mert különben semmit sem ér. Ajánlják az almát,öszibarackot,ananászt(nem konzerv),szölöt,görögdinnyét,paradicsomot,uborkát,sárgarépát,céklát,káposztát ,spenótot és a zellert. Sok folyadékot,leginkább szénsavmenteset,valamint zöld teát,vagy egyéb gyógyteákat is.És nem csak a kúra ideje alatt,de tényleg naponta minimum 1,5 litert muszály inni! Fontos! A kúra idötartama változó.Hol 3 hetet,hol 1-2 napot,vagy 10 napot ír . Nos.Nekem a 3 hét nagyon hosszú idönek tünik,a 10 nap is sok.Legalábbis amíg nem tudom ,hogy reagál a szervezetem. Nem tudom mikor kezdek bele, de szeretném valamikor kipróbálni. Ha végeztél tisztító kúrát kérlek ird le a vele kapcsolatos élményeidet,tapasztalataidat.:)Köszi. XOXO
